Atelier gratuit et ouvert à TOUS , en prénatal.

A quoi s’attendre ?

Un moment de douceur pour les femmes enceintes en quête de bien-être. Une séance adaptée à tous les trimestres pour se reconnecter à son corps changeant et (re)apprendre à l’écouter. Ce cours est aussi ouvert aux femmes ayant accouché (minimum 8-10 semaines post-partum) qui ont besoin de se retrouver un moment seule sans bébé.

Inscription auprès de Manon , professeur de Yoga, et naturopathe : 87775936 ou manontainac@gmail.com

Equipement à prévoir : Tapis de yoga, paréo, tenue confortable, bouteille d’eau.